Ocena: 4.9 / 5.0

Grypa atakuje! Czy grozi nam epidemia?

Epidemia grypy

Epidemia grypy

W wielu województwach w Polsce odnotowano drastyczny wzrost zachorowań wywołanych wirusem grypy. Główny Inspektorat Sanitarny poinformował o ponad 180 tysiącach zgłoszonych zachorowaniach na grypę, w okresie pomiędzy 7 a 14 stycznia 2017r.  Największy wzrost zachorowań odnotowano w województwach: podkarpackim, małopolskim, lubelskim, świętokrzyskim, na dolnym Śląsku i na Opolszczyźnie. Szpitale ograniczają wizyty odwiedzających, w obawie przed zarażeniem kolejnych osób, również personelu. Ze względu na niewielką frekwencję uczniów i zachorowania wśród nauczycieli, w niektórych szkołach zostały odwołane lekcje. Lekarze spodziewają się, że to jeszcze nie koniec, a gwałtowny szczyt zachorowań może nastąpić jeszcze w lutym i w marcu.

Grypa jest chorobą wirusową układu oddechowego, którą wywołują wirusy grypy typu A, B lub C. Najcięższe zachorowania są wywołane podtypem A lub B, nieco lżejszy przebieg ma grypa podtypu C. Do zakażenia dochodzi przede wszystkim drogą kropelkową, a pierwsze objawy pojawiają się zwykle od 1 do 7 dni od zakażenia. Grypa jest chorobą sezonową, która najczęściej atakuje od jesieni do wiosny.

Jak się uchronić przed grypą?

Pomimo, że specjaliści nie mówią jeszcze o epidemii, to już teraz zalecają przestrzegania poniższych zasad:

  • Należy omijać duże skupiska ludzi,
  • Należy regularnie wietrzyć pomieszczenia,
  • Należy często i dokładnie myć ręce (szczególnie po przywitaniu się z osoba kichającą, kaszląca, po każdym powrocie do domu, przed każdym posiłkiem),
  • Warto stosować żele antybakteryjne,
  • Warto stosować chusteczki antybakteryjne (ni,e tylko do przecierania rąk, ale też telefonu, portfela, pilota TV czy klamek)
  • Należy unikać bezpośredniego dotykania barierek, poręczy, klamek, kranów w toaletach publicznych, przedmiotów, których dotykają „wszyscy”. Warto korzystać z jednorazowych chusteczek higienicznych (np. do użycia klamki),
  • Nie należy dotykać własnej twarzy przed umyciem rąk,
  • Należy dbać o nawodnienie organizmu (zbyt mała ilość płynów osłabia organizm),
  • Należy dbać o zdrową dietę,
  • Należy spożywać duże ilości warzyw i owoców,
  • Należy dbać o odpowiednią porcję snu i odpoczynek,
  • Nie należy kichać w ręce, a w zgięcie łokciowe,
  • Warto rozważyć stosowanie maseczki ochronnej, która pozwoli na unikniecie bliskiego kontaktu z osobą chorą,
  • Warto zrezygnować z używek – papierosów, alkoholu, kawy,
  • Warto rozważyć szczepienia ochronne. Pomimo, że szczepionka nie daje gwarancji, że się nie zachoruje, to w przypadku choroby, jej przebieg jest znacznie łagodniejszy.

    Jak rozpoznać grypę?

    Jak rozpoznać grypę?

Jak rozpoznać grypę i kiedy należy udać się do lekarza?

Grypa atakuje bardzo szybko, dlatego też już przy pierwszych objawach warto skonsultować się z lekarzem. Jest to niezwykle ważne, zwłaszcza  w przypadku dzieci.

Objawy grypy:

  • Dotkliwy ból mięśni i stawów,
  • Ból głowy (często w okolicy czołowej i oczu),
  • Wysoka gorączka, nawet do 40 stopni C.,
  • Dreszcze,
  • Wzmożona potliwość,
  • Suchy i męczący kaszel,
  • Uporczywy katar,
  • Utrata apetytu,
  • Światłowstręt,
  • Uczucie rozbicia i zmęczenia.

Natychmiastowej konsultacji lekarskiej wymagają pacjenci z objawami takimi jak:

  • Gorączka powyżej 40 stopni C.,
  • Problemy z oddychaniem,
  • Ból w klatce piersiowej,
  • Plucie krwią,
  • Majaczenie,
  • Drgawki,
  • Utrata przytomności,
  • Zasłabnięcie,
  • Niskie ciśnienie,
  • Suchość w ustach lub brak moczu i brak łez (świadczą o odwodnieniu).

Centrum Medyczne Eter-Med oferuje prosty i szybki sposób zamówienia wizyty lekarskiej, bez wychodzenia z domu, w sklepie internetowym z usługami medycznymi. Osoby dorosłe powinny udać się na konsultację do lekarza rodzinnego lub internisty, natomiast dzieci należy skonsultować z pediatrą.

Powikłania często są groźniejsze niż sama grypa

Nie wolno lekceważyć grypy, ponieważ niewyleczona grozi poważnymi powikłaniami takimi jak: zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc, niewydolność oddechowa, zapalenie opon mózgowych, zapalenie zatok, zapalenie ucha środkowego, zapalenie mięśnia sercowego czy powikłania neurologiczne. Na powikłania najbardziej narażone są dzieci, osoby starsze, kobiety w ciąży, osoby przewlekle chore oraz osoby z obniżoną odpornością.

Leczenie grypy

Objawy i leczenie grypy

Objawy i leczenie grypy

Grypę należy leczyć. Istnieją domowe sposoby, które pozwalają na złagodzenie dolegliwości grypowych, jednak podstawą leczenia jest terapia zalecona przez lekarza.

Objawy grypy można złagodzić poprzez:

  • Odpoczynek (najlepiej wyleżenie choroby w łóżku),
  • Sok z malin,
  • Rozgrzewająca herbata z lipy, suszonych malin lub imbiru,
  • Mleko z miodem i czosnkiem,
  • Syrop z czosnku i syrop z cebuli,
  • Rozgrzewający rosół z kury,
  • Lekkostrawną dietę,
  • Nawilżanie śluzówki nosa (wodą morską, inhalacjami z soli fizjologicznej),
  • Stosowanie leków objawowych- przeciwgorączkowych, przeciwbólowych czy przeciwkaszlowych.